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5 dicas para curtir o momento e chegar ao orgasmo

massagem erótica

O orgasmo é o momento de maior prazer sexual para homens e mulheres. Essas dicas ajudarão a aumentar suas chances de alcançá-lo e de desfrutar mais o sexo como casal. Anote!

O orgasmo é aquele momento agradável em que você não consegue controlar seu corpo; quando todas as partes que o compõem, parecem mergulhar em uma onda de êxtase. Quem o viveu sabe reconhecê-lo perfeitamente. Quer você já tenha experimentado isso ou não, aqui está uma série de dicas que o ajudarão a desenvolver sua sexualidade ao máximo.

1. Aproveite o momento presente

Um conselho clássico, mas muito difícil para muitas mulheres, é "deixar ir" os pensamentos e curtir o momento. Consiste em pensar e sentir tudo o que se passa na atualidade, independentemente das tarefas pendentes ou da discussão que tivemos pela manhã, ou há dois dias, com o vizinho.

Muitas pessoas desejam ter tudo sob controle em suas vidas e isso as impede de poder desfrutar de todas as sensações que seus corpos proporcionam. Para internalizar esse truque e ser capaz de traduzi-lo em sua vida sexual, comece agora mesmo. Sim, agora mesmo.

Faça o que fizer, preocupe-se apenas com isso e fique atento aos cheiros, sensações, percepções... e viva-o como se apresenta. É nisso que se baseia a atenção plena. Na hora do sexo, o melhor é esquecer tudo e focar apenas no que você sente, ouve, cheira…

2. Conheça o seu corpo como um "todo"

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Às vezes, podemos sentir que nosso parceiro concentra o relacionamento sexual na relação sexual, ou mesmo em nós mesmos. Devemos evitar isso, pois se não desfrutarmos do encontro íntimo, não poderemos chegar ao clímax.

Portanto, um exercício muito prático é redescobrir o corpo, deixando de lado os órgãos genitais. Então, por alguns dias, reserve um tempo para tocar e acariciar todo o seu corpo, sem tocar nos seios ou na vulva.

Este exercício pode ser feito com o seu parceiro e até vice-versa, você para ele. Com certeza você vai descobrir áreas do corpo que você esqueceu e que lhe dão muito prazer. Você pode usar suas mãos ou outros tipos de objetos, como canetas.

3. Explore seus órgãos genitais

Se você realmente deseja desfrutar de sua vida sexual, é conveniente que aprenda a amar todas as partes de seu corpo. Para fazer isso, pegue um espelho, se ainda não o fez, e analise cuidadosamente toda a sua vulva. Observe as diferentes dobras, onde se encontra o clitóris, a abertura da vagina, os lábios menores, maiores... Você também pode convidar seu parceiro para fazer parte deste jogo.

Porém, é conveniente que você aprenda a acariciar esta área para que por si mesmo descubra o que mais lhe dá prazer - que maneira de acariciar, em que área, em que ritmo.

Outro ponto a se levar em consideração é que 70% das mulheres só conseguem atingir o orgasmo pelo clitóris, então, se você não consegue na penetração, deve tocá-lo com a mão, com a posição utilizada, ou através do sexo oral.

4. Preliminares e posições

O objetivo da relação sexual é ser capaz de se divertir, independentemente de você atingir ou não o orgasmo. Por isso, vamos nos concentrar em um tipo de “passeio” erótico ao invés de um “final”. Para isso é conveniente que em vez de irmos diretamente à penetração, percorramos o resto do corpo com carícias, beijos, toques...

Nas preliminares, o casal pode fazer tudo o que vier à mente - beijar a boca, o pescoço, a barriga; acariciar os seios, costas, pernas; pés de chupar, mamilos... É aconselhável lamber ou tocar os órgãos genitais durante esta fase. Aposte em produtos eróticos como os géis comestíveis para deixar essa brincadeira ainda mais saborosa!

Quando você decidir ir para a relação sexual ou penetração, você pode usar posições que tornam mais fácil chegar ao orgasmo. Algumas mulheres tendem a chegar ao clímax melhor quando estão por cima, dependendo do ângulo do pênis e da cavidade da vagina. Outros podem preferir uma penetração mais profunda por trás, podendo ficar deitados, de joelhos ou ligeiramente levantados.

Se o pênis for ligeiramente inclinado para cima, a posição que dá a alguns deles mais prazer é a do missionário. Porém, como variante, ela terá as pernas fechadas e, se possível, a pelve levemente elevada, com uma almofada por exemplo.

As posições para atingir o orgasmo dependerão de cada mulher, do formato do pênis de seu parceiro e de sua vagina. É melhor tentar ver de qual você mais gosta.

5. Comunicação com seu parceiro

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Finalmente, o ponto principal de qualquer relacionamento é a comunicação. Não importa se você está muito bem de cama, se fez uma refeição em família maravilhosa no último final de semana com seus parentes ou se está planejando o que fazer no próximo ano com a reforma da casa. Se não houver comunicação, o relacionamento mais cedo ou mais tarde sofrerá.

Por esse motivo, tente estabelecer uma hora do dia para se perguntar como foi o dia. Compartilhe suas preocupações, mas também as alegrias e os sucessos que você obtém. Saia para comemorar ou apoiar o outro, caso precise.

Além disso, na vida sexual a comunicação é imprescindível, pois, se vocês têm autoconfiança e estão acostumados a se contar coisas do cotidiano, poderão expressar ao outro o que você mais gosta, que ele faz por você, o que você gosta naquele dia ou se você tem algum desejo em mente que queira realizar.

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