Os cosméticos eróticos que prometem aumentar a sua libido!

Mudanças na libido ao longo do tempo incluem fatores como ansiedade, problemas de saúde, idade ou dificuldades interpessoais. Embora ter níveis baixos de libido não seja necessariamente um problema, deve-se observar que isso afeta os relacionamentos e a autoestima das pessoas.

Independentemente de seu sexo ou gênero, aqui compartilhamos alguns métodos e cosméticos eróticos que podem ajudá-la a aumentar o desejo sexual:

1. Cuide de sua saúde mental

Os transtornos de ansiedade ou estresse são problemas comuns com a função sexual e a libido. Pessoas que trabalham longas horas, que têm responsabilidades que geram estresse no seu dia a dia podem se sentir cansadas, causando uma diminuição do desejo sexual.

Estudos têm demonstrado que a depressão e a ansiedade podem causar dificuldades em alcançar ou manter uma ereção, reduzindo a libido e aumentando a disfunção sexual.

Reservar um tempo para si mesmo, praticar seus hobbies favoritos, comer bem, fazer exercícios regularmente, conversar com pessoas próximas a você ou com seu terapeuta são maneiras que podem ajudá-lo a controlar a ansiedade e a melhorar sua saúde mental.

2. Tenha uma dieta balanceada

A comida desempenha um papel importante no funcionamento sexual. Uma dieta equilibrada ajuda a estimular a circulação sanguínea e melhorar a saúde do coração, o que é benéfico para a libido. Comer uma dieta rica em vegetais, pobre em açúcar e rica em proteínas magras pode ajudar a prevenir algumas doenças que afetam a libido, como a síndrome metabólica e doenças cardiovasculares.

3. Durma o suficiente

Uma boa noite de sono pode melhorar o humor geral e o nível de energia de uma pessoa. Quando não dormimos o suficiente, nosso corpo e mente não funcionam bem, o que pode ser visto em todos os aspectos de nossa vida, incluindo sexo.

Pesquisa realizada observou que aquelas pessoas que têm uma boa noite de sono afirmam ter mais desejo sexual no dia seguinte, além de ter melhor excitação genital do que aquelas que dormiram menos horas.

Para ter uma boa noite de sono, recomenda-se dormir de 7 a 8 horas. Crie uma rotina de sono: você pode tomar um banho quente ou ducha e meditar ou ler um livro na cama. Também deve-se marcar um horário para ir para a cama e acordar, mesmo nos fins de semana.

4. Pratique exercícios regularmente

Obviamente, o exercício tem amplos benefícios físicos e mentais e está diretamente relacionado ao desejo sexual.

Por exemplo: exercícios cardiovasculares podem melhorar a qualidade do orgasmo. Isso se deve ao aumento do fluxo sanguíneo que o exercício produz, o que torna as zonas íntimas mais sensível. Fazer esses exercícios aumentará a testosterona e o hormônio do crescimento, que são essenciais para a libido, a excitação e o orgasmo.

Ou ioga, suas práticas de alongamento e respiração reduzem o cortisol e aumentam a oxitocina, reduzindo assim o estresse. Quando os níveis de cortisol estão altos, podem ocorrer desequilíbrios hormonais.

5. Passe algum tempo com as preliminares

Uma maneira de garantir que o sexo seja totalmente íntimo e agradável é curtir o momento, em vez de se apressar. É por isso que é tão importante considerar não apenas a penetração ou a relação sexual, mas também as preliminares.

As preliminares não começam na cama, mas quando decidem ter um encontro íntimo a dois. Por exemplo: se você está tendo uma noite romântica, o jogo começa a partir do momento em que você acorda naquele dia, o que é realizado por meio de pequenas ações. Você pode entrar com seu parceiro no chuveiro antes de ir para o trabalho (sem incluir sexo) ou enviar-lhe alguma mensagem sensual na hora do almoço.

Reserve um momento para ouvir música e dançar. Esta pode ser a introdução para começar a se despir lentamente. Beijos, carícias, contato físico fazem parte das preliminares e ajudam a criar uma atmosfera erótica.

Além disso, eles podem usar cosmetologia erótica ou brinquedos sexuais, isso deve ser discutido em casal, com a ideia de que ambos podem se sentir confortáveis. Eles são os melhores aliados para estender as preliminares e sair da zona de conforto.

Você pode apostar em produtos beijáveis para brincar com a boca e a língua passeando pelo corpo do seu parceiro até que chegue a um saboroso sexo oral. Desde óleos para massagens a canetas comestíveis, solte a sua imaginação e explore a nossa categoria de cosméticos eróticos.

Tenha auxílio dos vibradores para despertar pontos erógenos do corpo, com suas vibrações únicas, com certeza sua parceira irá a loucura.

6. Fale com um terapeuta sexual

Por ter componentes psicológicos e físicos, o desejo sexual se torna mais complexo. Por isso, o tratamento dessa disfunção sexual supõe não só o diagnóstico correto, mas também a identificação de sua origem: pode ser um determinado medicamento, o tratamento de uma doença, um distúrbio do humor ou problemas de convivência e comunicação com o casal.

A terapia sexual é uma estratégia eficaz porque é personalizada e orientada por médicos especialistas, psicólogos ou sexólogos que estão preparados para diagnosticar e resolver qualquer problema sexual.

Cosméticos: Em cremes ou géis, eles agem diretamente na região aplicada, como o clitóris, causando vasodilatação deixando o local mais sensível e prazeroso, o que aumentará a libido e deixará mais próxima de obter um orgasmo.

Adstringente vaginal: Bastante conhecido por deixar o canal vaginal aparentemente mais fechado, proporciona um maior atrito na penetração e consequentemente, maior prazer para ambos.

Estimulantes sexuais ingeríveis: Esses cosméticos como o famoso Tesão de Vaca vem em forma líquida que devem ser misturadas e ingeridas com outras bebidas não gasosas. A maior parte desses produtos possuem ingredientes naturais que irão dar um Up na disposição e apetite sexual.